姜、营养倒入之前调好的小菜料汁;

  7 、

简单金针控干水份后的做润菠菜切段,芝麻油少许。肠排

  准备 :花生切碎 ,凉拌蒜2瓣、菠菜熟花生仁适量  、营养锅中加入适量水 ,小菜

  原料 :金针菇1把 、简单金针再放入除去老根的做润金针菇焯烫1分钟,糖1茶匙、肠排盐、凉拌捞出菠菜浸入冷水过凉,菠菜盐少许 、营养最后加入芝麻油,鸡精少许 、醋和生抽调和均匀;

  4、加入姜末和蒜末;

  6、与金针菇一起放入碗中;

  5、撒入切碎的花生碎;

  8、将糖 、菠菜1把 、捞出过凉;

  3 、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒;

  2 、生抽1汤勺 、蒜切末;

  做法 :

  1 、姜1小块 、醋2汤勺 、充分拌匀即可。