3.决明子苦丁茶：可清热泻火 、脉硬
另外 ，饮食③代茶频频饮用 。调理止血止痛的功效 ，
做法 ：①将炒决明子、
1.薏米南瓜浓汤 ：具有降低血压 、蜂蜜等改善血液循环的中药材和食材；也可选择山药 、烧开后 ，脑血管动脉硬化 、丹参 、常食可预防高血压 、桑叶 、赤芍煮10分钟 。高血脂 、桃仁6克 ，将奶油融化 ，
2.田七煮鸡蛋 ：具有活血化瘀 、牛膝 、脑血管动脉硬化 、山楂等益气和血 、
做法 ：①将苦丁茶清洗干净 ，冠心病等的发生。
原料 ：炒决明子 、
做法：①薏苡仁洗净 ，
做法
：①将田七用清水洗净 ，③加入红茶包 ，冠心病 。山楂 、红花 、桑
脑血管动脉硬化患者宜选用赤芍 、脑血管动脉硬化 、倒入适量沸水 。
原料 ：苦丁茶8克，田七 、
5.菊花山楂赤芍饮 ：有降低血压 、
原料：田七10克，南瓜 、昆布 、再调入盐即可 。置于火上 ，
做法 ：①菊花 、消食化积的作用 ，煮至熟 ，待红茶入味后 ，清水适量 。入果汁机打成薏米泥 。②再放入洗净的桃仁加盖焖10分钟左右即可 。③加入砂糖调味即可 。将田七放入锅中，昆布 、简介 ： 脑血管动脉硬化患者宜选用赤芍 、用滤网将茶汁里的药渣滤出 ，红薯 、还可健脾益气。保护血管 、木耳等抗血小板凝集的药材和食材；还宜选用川芎 、③锅炖热 ，苦丁茶各5克 ，山楂15克，③最后打入鸡蛋 ，田七 、菊花10克，砂糖适量 。南瓜150克，鸡蛋2个 ，
原料：薏苡仁35克 ，洋葱洗净切丁，化浊通络的食物 。当归、赤芍用水洗净 。白果 、备用。冠心病等病均有疗效。白果 、木耳等抗血小板凝集的药材和食材；还宜选用川芎 、②烧锅洗净 ，②锅洗净 ，②南瓜 、大蒜 、
4.桃仁苦丁茶 ：具有清肝泻火、脑血管动脉硬化患者可以通过以下几款具体的食疗偏方进行调理 。桃仁 、奶油5克 ，可预防高血压、放进杯中。盐3克 ，马齿苋 、
将南瓜泥 、活血通脉的功效 ，②加入沸水冲泡10分钟 。煮片刻 。赤芍10克，抗动脉硬化的功效 ，当归 、大蒜、五灵脂 、疏通血管 、放入容器内 ，再淋上奶精即可 。益母草 、红花 、盐少许 。加入适量清水 ，倒入适量清水 ，均入果汁汁机打成泥 。山楂 、牛膝 、原料 ：红茶包1袋 ，五灵脂、洋葱60克 ，高血脂、奶精少许 。降压降脂 ，清水适量 。起锅前加入砂糖搅拌均匀即可 。丹参 、