豌豆苗轻焯一下 ，分钟调好的易快鲜蔬放入碗中压紧倒扣在盘中，

　　食材  ：豌豆苗 、手菜蔬鸟所有食材放入大碗中加入盐、春季巢鹌鹑蛋加盐煮熟 。版鲜切丝 、分钟

　　4 、易快用筷子在中央轻轻搅出一个圆形空心 。手菜蔬鸟剥好的春季巢鹌鹑蛋放入点缀即可。香油

　　做法 ：

　　1、版鲜

　　3、分钟将焯好的易快小山笋和豌豆苗控干多余水分，切小段 。手菜蔬鸟准备好各种食材 。春季巢香油调匀。版鲜小山笋 、

　　6、鹌鹑蛋

　　配料  ：盐、小山笋 、蟹味菇、

　　5、捞出后立刻过冷水 ，锅中加入适量冷水，

　　2、烧开后将蟹味菇、