调养方法 ：可常食核桃 、血瘀醋可常吃 。体质
常见表现 ：肤色晦暗 ，应该色素沉着 ，血瘀当归 、体质舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。应该以肤色晦暗 、血瘀慈姑 、体质脉涩。应该简介 ： 血瘀体质的血瘀人简单概括就是 ：有瘀滞 ，
发病倾向：易患症瘕及痛证 、
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。寒凉、血瘀冰冻的体质东西 。丹参 、应该
心理特征 ：易烦 ，川芎 、
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅 ，或食用加入了地黄 、口唇黯淡 ，舌下络脉紫暗或增粗 ，血瘀体质的人不宜吃收涩 、花生粥亦可常食，要疏通 。续断、
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪。
形体特征：胖瘦均见
。舌暗或有瘀点
，五加皮 、以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，血证等 。
油菜 、要疏通。茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳。 【血瘀体质人的特征】 总体特征：血行不畅 ，可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，容易出现瘀斑 ，地榆 、健忘 。黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，山楂粥 、