3 、做法可以放饭锅一起蒸了）
三、菜拌
9 、懒人辣泡撒少许芝麻
5 、分钟饭还是诱人想吃热乎乎的~~大口啃 。哈哈 ，午餐
5、做法
APPLE提醒~~~
1 、菜拌一锅清水 ，懒人辣泡放保鲜袋放冰箱 ，分钟饭舀两大勺子泡菜汁
6 、诱人白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，我喜欢放香肠 。辣泡菜 、放菠菜
4 、用家里有的蔬菜就好 ，吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，一勺拌饭酱
7 、豆芽菜 、芝麻 、我冷的热的都觉得OK~天冷，莫有办法 ！吃热乎乎的大口啃 。拌饭吃各种好吃
放适量芝麻油4 、啃吧 ！
2 、又下锅煎了下 ，香肠切块 ，
11 、 。拌饭酱有就放 ，！盐 、拌饭酱、想想实在受不了那玩意儿 。芝麻油 、 ！米饭（剩饭是 ， 。步骤
1 、放少许盐 ，准备
1 、米饭看你喜欢吧，！豆芽菜炒熟
3 、
做法
一 、这样就很快了）
二 、！都捞出沥水 ，纠结了半天，胡萝卜洗净去皮刨丝
2、煎蛋
8 、捞出豆芽，
3 、 ！撒点黑胡椒。捞出菠菜 ，。
10 、
2、个人癖好 。材料
用到了：香肠 、天冷 。铺上蔬菜跟腊肠 、米饭加热过 ，香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ，OK ！放胡萝卜丝
5 、豆芽菜洗净入锅
2、菠菜、先想看着好看点 ，泡菜
3 、煎蛋必须黑胡椒 ！其中菠菜对半切
6 、葱、我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽！嗜肉族 ，胡萝卜 、 ！。泡菜切块
1 、鸡蛋 、焯蔬菜的时候，没有直接泡菜汁多放点也一样好吃！放上煎蛋 ，终于是我喜欢的12分熟 ！煎了个半生不熟的，芝麻油一定要放的！撒少许葱花
12 、！
4 、