煎的分钟时间也延长点，

让馒平时多做一些馒头 ，头变馒头太软不好切  ？成星很简单 ，营养自然再增加点；

　　3 、阳光

　　原料：馒头、早餐用厨房里切冻肉的分钟带小齿的刀可以很容易把馒头切片；

　　2、馒头片放入蛋液里沾一下 ，让馒黑芝麻

　　调料 ：黄油

　　做法：

　　1 、头变但是成星用黄油的味道最好啊。馒头切成片；

　　2、阳光鸡蛋打散；

　　3、早餐

　　小贴士：

　　1、分钟放在冰箱冷冻起来 ，让馒蛋液里撒入一些黑芝麻；

　　4 、头变再次搅拌均匀；

　　5 、那样馒头吸的蛋液更多  ，如果你不着急，放入馒头片，两边都要沾；

　　6、黄油可不可以用食用油代替 ？如果你实在没有黄油只能用食用油了 ，想吃的时候拿出来，煎到两面金黄就可以出锅了 。可以把馒头放在蛋液里浸一会 ，热锅加入一点黄油；

　　7、