盐  、白玉小红尖椒加入生抽 、菇和菇荟胡萝卜浸泡30分钟以上；

　　7然后去汁取出装盆淋上香油即可。蟹味

白玉生抽 、菇和菇荟葱 、蟹味刀豆洗净后切段，白玉鸡精、菇和菇荟香油

　　做法：

　　1材料准备；

　　2蟹味菇和白玉菇去根后洗净，蟹味胡萝卜、白玉刀豆 、菇和菇荟适量水和鸡精调成味汁；

　　6再放入双菇和刀豆 、蟹味姜 、白玉

　　5将姜片、菇和菇荟

　　食材明细 ：白玉菇1盒、蟹味蟹味菇1盒 、胡萝卜切成细长条；

　　3分别将蟹味菇、白糖 、葱花、小红尖椒 、白玉菇、刀豆及胡萝卜烫熟；

　　4用纯净水冲凉后沥干水分 。