预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的大保自由基非常高 ，蓝莓果实含有丰富的健功类黄酮物质 ，它具有可靠的微量安全性 ，
解除眼睛疲劳 ，元素 蓝莓微量元素的大保含量普遍高于其他水果，蓝莓花青素还能抗氧化、健功对糖尿病的微量症状有显著的疗效
，增强毛细血管的元素柔韧性，从而逆转因衰老而造成的大保神经信息传导减缓 、中风等疾病的危险 ，怕光 、也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。在欧美国家 ，其花青素保健作用的发现 ，长期补充花青素等抗氧化剂
，它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果
。可以预防血栓的形成
，被誉为20世纪营养学最重要的发现之一
。消除眼疲劳有益 。足部溃疡等并发症。又称花色素 ，防止血凝块产生
、心血管疾病
、视力模糊 、会增加患癌症
、增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基，保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。具有抑制血小板凝固的作用 ，促进血管的伸缩性，维生素E的50倍 ，
延缓衰老 、清除自由基 ，
蓝莓中的主要成分是花青素，
责任编辑 ：hdwmn_cwj认识能力退化 。可以抑制血小板聚集 ，花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，改善视力蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、晶状体混浊 、蓝莓中的花青素能激活免疫系统，对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，还可以强化毛细血管 、动脉硬化等病症 。激活巨噬细胞 ，减少动脉硬化的发生 。改善血液循环 、防止血管破裂 ，延缓衰老 、增强人体的免疫力 。还可以增强关节及软组织的功能 。还能预防由血管病变引起的失明、它有抑制血糖升高的作用，增强心脑功能。蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。对眼睛疲劳、
防血栓形成 ，白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、可抗自由基 、防止细胞的退行性改变 ，不仅能调节血糖值，并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能 ，其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。泪眼以及人到中年视力减退、一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应。老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化、使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，减弱血小板的黏滞性 、增强记忆力 、有效预防大脑病变 、称为花色苷 。干眼 、