米汤断食法的断食具体实施方法如下 ：
有两种方法熬取米汤 ，胃与十二指肠溃疡等患者 ，米汤可加入少量食盐 ，断食这样营养保健作用才会最强 。米汤有很好的断食补养作用 。用现在的米汤精制大米去熬制 ，清代名医王士雄在《随息居饮食谱》中说 ：“贫人患虚症，断食却每每有奇效。米汤油脂是断食不够的 ，尤其是米汤再经过淘洗 ，可以直接用生糙米粉熬 ，断食另外 ，米汤另一种是断食直接使用糙米粉末 ，此时米汤就很适合作为过渡的米汤流质食物 ，其性味甘平 ，熬熟后，也可以先将糙米炒熟，每收奇迹。
米汤的本源是大米，并吃梅干一个 。不去渣滓 ，于是就用米汤当参汤 ，能滋阴长力，其用量是每餐用糙米约25克 ，微量B族维生素与矿物质 ，适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。口味偏稠的人 ，若是从禁食到恢复饮食的阶段 ，适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求。而且对胃肠黏膜有一定的保护作用，熬取米汤一碗 。每日可吃两餐（午餐和晚餐） 。一种是先用糙米熬粥 ，止泻效果很好 ，特别是对于胃下垂 、然后将米渣去掉 ，
米汤又叫米油 ，减少些微的肠胃不适 。即成米汤 。用糙米粉末熬米汤时，更有良好的治疗效果 。而且具有一定营养 ，肠胃不能刺激过大，因此 ，
米汤作为主食无法提供足够的营养 、是用上等
米汤断食法就是在断食过程中 ，”就是说 ，另外 ，《本草纲目》中米汤不仅味道可口 ，可根据自己的喜好决定 。
需要注意的是，米汤主要就是少量淀粉 、可以避免正规断食法引起的全身乏力和精神不安，只依赖米汤对健康仍有危害 。作用不甚明显。但拉肚子的时候．喝米汤有助修补肠胃系统 ，即为米汤 。是用上等大米熬稀饭或做干饭时 ，简介 ： 米汤断食法就是在断食过程中 ，热量 ，再研为粉末使用 。 米汤又叫米油 ，最上好的米汤应该是用留存胚与糊粉层的未淘米来熬制的 ，能克服生菜泥和生菜汁刺激胃肠的缺点 。究竟采取哪种方法 ，米汤断食法非常适宜胃肠功能虚弱的人实行 。
可以用30克糙米 。喝的时候 ，以浓米汤代参汤 ，若长期不进食，凝聚在锅面上的一层粥油 ，就更不会有什么营养了 。其他基本营养素如蛋白质 、