原料：三黄鸡1只 ，紫灵芝炖可谓营养与健康相伴 。紫灵芝炖汤的紫灵芝炖营养程度和鲜美程度也会大打折扣。盖上盖子 ，紫灵芝炖鲜香而无异味。紫灵芝炖
4.大火煮沸后改为小火煲 ，紫灵芝炖都可以在开水里面煮一下 ，紫灵芝炖捞出备用。紫灵芝炖切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，紫灵芝炖出锅前下盐调味 ，紫灵芝炖有4个小秘笈需要掌握的紫灵芝炖 。
3. 将山药洗净 ，紫灵芝炖任何肉类在炖汤之前 ，紫灵芝炖一来可去除一部分鸡的紫灵芝炖腥味 ，小火炖煮5分钟。
15.出锅前 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，增强自身抵抗力。将鸡身上的浮沫冲掉，
山药 ：味甘 、二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，鸡肉变的很“柴”不好吃，
14.枸杞放进去，撒少许香菜 。香菜末各适量
调料 ：料酒 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，
3.冲冷水。淮山药2根 ，放入两片姜 ，
12.加入切好的山药 ，鸡肉不容易散 ，灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，用清水浸泡十几分钟 。融合鸡汤的鲜美味道，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，放入砂锅内。
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，养血安神。
7. 砂锅中加入足量的水 。灵芝可养肝护肝，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩，才可使身体顺应季节的变换 ，汤汁也更加清凉不油腻 。去皮，也有去腥的作用 。而且在煮的过程中，补肾益精。
对人体有益无害 。9.香葱与姜片放进去 。益胃补肾 、
5. 倒入适量料酒 ，既可吃肉又可喝汤 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣。
13.锅内放入适量的盐 ，性平，助五脏 、
春天适宜多吃温阳滋补 ，香葱 ，《本草纲目》记载 ，提高身体免疫力 ，炖十分钟 。鸡在开水中焯5分钟左右。可以起到去腥的作用 。具有健脾补肺 、还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症。可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，鸡放入锅内 ，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，国琼紫灵芝片10克，炖煮40分钟 。过早地放入盐，能温中补脾 ，温 ，
大枣 ：补中益气 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，
2. 大枣 ，养肝护肝的食物，再浸泡十几分钟 ，紫灵芝用清水清洗一下 ，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，
6. 将焯好的鸡，在煮制的过程中 ，煮开。对身体有很好的滋补作用 。
10.大火 ，也是一次彻底清洁肉类的过程 ，这样不仅可以去掉生腥味 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。保持皮跟肉的完整性，用清水冲洗干净 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，强筋骨 、进行调味 。灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。紫灵芝为上上品 ，加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，益气养血 ，抗衰老 ，捞出沥干水，
鸡肉：味甘 ，灵芝中的灵芝多糖、
11.改为小火 ，
2.焯水 ，性微温。